La respiración profunda, la meditación y la visualización creativa son ejemplos de técnicas de relajación que pueden ayudar a desactivar situaciones tensas y ayudar a los miembros de la pareja a entenderse mejor entre ellos.
8. Flexibilidad: Estar abiertos a adaptarnos y ceder en ciertos puntos cuando sea necesario. Reconocer que no siempre podemos tener la razón y estar dispuestos a encontrar soluciones y compromisos que satisfagan a ambas partes.
Las entrevistas en profundidad a estas parejas desvelan la interesante construcción social que hacen de la felicidad de la vida en pareja sin necesidad de descendencia, potenciando la intensidad de la relación entre sus miembros. Se busca más una felicidad de tipo individual y de pareja, y el asumir responsabilidades que no sean de por vida. En su discurso se subrayan también la importante presión social y familiar que les empuja a la maternidad o paternidad, propia de un país familiarista, pero prima la autonomía de la pareja en el respeto de su decisión.
Bourdieu (2000) emplea este concepto para referirse también a la dominación que los hombres ejercen hacia las mujeres y la manera en que desde algunas instituciones se reproduce un determinado discurso en la sociedad.
Ser comprensivos: ambos miembros deben ser sabios y comprender que los demás tienen derecho a sus opiniones y niveles de habilidad, y no deben ser juzgados sin perdón.
Establecer un principio de igualdad. Esto significa darle a cada miembro de la pareja el mismo trato sin importar la diferencia entre ellos.
Aceptar las diferencias culturales ayuda a que la relación se fortalezca y perdure a lo largo del tiempo. Hay que tener una gran predisposición para aprender sobre la cultura de la pareja y mostrar respeto ante las tradiciones y creencias de la otra persona.
La naturaleza nos refuerza la conducta sexual de esta manera, para que queramos repetir una y otra vez.
Construir relaciones inclusivas implica escuchar y aprender de los demás, abrirnos a nuevas perspectivas y estar dispuestos a cuestionar nuestros propios prejuicios y estereotipos.
El creciente conservadurismo religioso y las leyes de la época colonial han dificultado la vida de la comunidad LGBTQ+ en gran parte del Sudeste Asiático, donde las relaciones entre personas del mismo sexo están penalizadas en varios países, como Myanmar y Brunei.
Compromiso con la Comunicación Continua: La comunicación abierta y continua es fundamental en una relación abierta. Ambas partes deben comprometerse a hablar sobre sus experiencias, emociones y preocupaciones a medida que la relación avanza.
Sin duda alguna, los modos en que las participantes han configurado sus relaciones de pareja se han gestado desde la despolitización de la palabra y del discurso manipulador, los cuales, buscando la dominación, dificultan desafiar la violencia simbólica ejercida desde la esfera privada y movilizarse dentro de la esfera pública. Así las cosas, desafiar la despolitización deviene en clandestinidad, encubriendo aquellas relaciones que no se acogen a las exigencias del hogar.
Las desigualdades en una pareja a menudo se derivan de la necesidad de imponer y controlar a la otra parte, lo que lleva a la conflictividad. check these guys out Por eso, si queremos reducir estas desigualdades, hay varias acciones que podemos tomar para lograrlo.
Por ello, el modelo que han configurado para relacionarse se basa en la búsqueda de una pareja que posea un cash cultural appropriate, que no sea violento ni controlador, que apoye la construcción de su proyecto de vida sin anularlas, con quien puedan disfrutar su independencia económica para no estar atadas a sus gustos y disposiciones, que ponga el diálogo y el respeto como foundation essential de la relación y que les valore su autonomía y su capacidad para tomar decisiones.